Resveratrol – silný prírodný antioxidant z koreňa krídlatky japonskej (Polygonum cuspidatum / pohánkovec japonský). Štandardizovaný extrakt s 50 % trans-resveratrolu pre maximálnu účinnosť a ochranu buniek pred oxidačným stresom.
Podrobný popis
Resveratrol 50 mg VITARESTT – 60 kapsúl
Silný prírodný antioxidant z koreňa krídlatky japonskej (Polygonum cuspidatum)
VITARESTT Resveratrol obsahuje štandardizovaný extrakt s 50 % trans-resveratrolu – biologicky najaktívnejšou formou tejto látky. Každá kapsula dodáva 100 mg extraktu (t.j. 50 mg čistého resveratrolu). Pri odporúčanom dávkovaní 2 kapsuly denne získate 100 mg resveratrolu – bežnú dávku používanú v mnohých štúdiách na podporu zdravia.
Hlavné benefity resveratrolu (podľa súčasných vedeckých poznatkov)
- Silný prírodný antioxidant – chráni bunky pred oxidačným stresom a voľnými radikálmi
- Podpora zdravia srdca a ciev – môže zlepšovať prietok krvi, elasticitu ciev a hladinu niektorých markerov
- Podpora vitality a celkovej pohody – prispieva k energetickej rovnováhe a odolnosti organizmu
- Potenciálny vplyv na procesy spojené so starnutím buniek (aktivácia sirtuínov a podpora mitochondrií – predmet intenzívneho výskumu v oblasti dlhovekosti)
Prečo práve VITARESTT Resveratrol?
- Vysoká štandardizácia 50 % – garantovaný obsah trans-resveratrolu (najaktívnejšia forma oproti cis-izoméru)
- Zdroj: koreň krídlatky japonskej (Polygonum cuspidatum) – najbohatší prírodný zdroj resveratrolu (viac ako červené víno alebo hrozno)
- Vegetariánske kapsuly (HPMC) – vhodné aj pre vegánov
- Slovenský distribútor – rýchle dodanie, kontrola kvality v EÚ
- Žiadne zbytočné plnivá – len mikrokryštalická celulóza ako nosič
- 60 kapsúl = na 30 dní pri plnom dávkovaní (2 kapsuly/deň)
Účinné látky v 1 kapsule
- Extrakt z koreňa krídlatky japonskej (Polygonum cuspidatum, štandardizovaný na 50 % resveratrolu) → 100 mg (→ 50 mg resveratrolu)
- Mikrokryštalická celulóza (objemové činidlo)
- Hydroxypropylmetylcelulóza (materiál vegetariánskej kapsuly)
Referenčná výživová hodnota (RVH) nie je stanovená.
Odporúčané dávkovanie a ako resveratrol najlepšie využívať
- Dospelí: 2× denne 1 kapsulu (ráno a večer), zapiť pohárom vody
- Najlepšia vstrebateľnosť: užívajte s jedlom obsahujúcim zdravé tuky (olivový olej, avokádo, orechy, ryby) – resveratrol je lipofilný a tuky zvyšujú jeho biologickú dostupnosť
- Dĺžka užívania: väčšina štúdií testovala 8–12 týždňov a dlhodobo (3–6 mesiacov), preto odporúčame kúru minimálne 2–3 mesiace
- Deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy: nevhodné
- Neprekračujte odporúčanú dennú dávku
Upozornenie
Výživový doplnok nie je náhradou pestrej stravy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Nevhodné pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Nepoužívajte pri známej precitlivenosti na zložky.
Skladovanie
Na suchom, tmavom a chladnom mieste – mimo priameho slnečného žiarenia a vlhkosti.
Balenie: 60 vegetariánskych kapsúl
Časté otázky – FAQ o resveratroli
Čo je resveratrol a odkiaľ ho poznáme? Resveratrol je prírodný polyfenol (stilbén), ktorý rastliny tvoria ako obranu proti stresu, plesniam a UV žiareniu. Najviac ho je v šupke červeného hrozna, červenom víne, arašidoch a hlavne v koreňoch krídlatky japonskej – tá je dnes najefektívnejším zdrojom pre doplnky.
Je lepší trans-resveratrol alebo cis-resveratrol? Trans-resveratrol je stabilnejšia a biologicky aktívnejšia forma (väčšina štúdií ju testovala). Cis-forma vzniká hlavne pri vystavení svetlu a má slabší účinok. VITARESTT obsahuje štandardizovaný trans-resveratrol 50 %.
Aké sú hlavné účinky resveratrolu podľa štúdií (2024–2026)?
- Podpora kardiovaskulárneho systému (prietok krvi, elasticita ciev, protizápalový efekt)
- Ochrana buniek pred oxidačným stresom
- Aktivácia sirtuínov (proteíny spojené s dlhovekosťou buniek)
- Potenciálne pozitívne vplyvy na metabolizmus, mozog a imunitu Vysoké dávky (>500–1000 mg) môžu mať opačný efekt – preto sa držte 50–250 mg denne.
Aká je optimálna denná dávka? Bežné efektívne dávky v štúdiách: 100–500 mg denne. Naša odporúčaná dávka (100 mg/deň) patrí medzi najčastejšie testované a bezpečné množstvá.
Môžem resveratrol užívať dlhodobo? Áno – mnohé štúdie testovali 3–12 mesiacov bez vážnych problémov pri dávkach do 500 mg. Po 2–3 mesiacoch si dajte 2–4 týždne pauzu, ak chcete.
Je lepší resveratrol z hrozna alebo z krídlatky? Z krídlatky japonskej – obsahuje 50–100× viac resveratrolu ako šupka hrozna. Je to ekonomickejší a čistejší zdroj pre doplnky.
Má resveratrol nejaké vedľajšie účinky? Pri dávkach do 500 mg je zvyčajne dobre tolerovaný. Vyššie dávky môžu spôsobiť tráviace ťažkosti. Vždy sa poraďte s lekárom, ak užívate lieky na riedenie krvi, tlak alebo máte ochorenie pečene.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
